สิวอุดตัน

สิวอุดตัน หากคุณมีปัญหาเรื่องสิวอุดตัน แน่นอนว่าการป้องกันและการรักษาเบื้องต้นที่ควรใส่ใจมากเป็นพิเศษนั่นก็คือ การทำให้ใบหน้าสะอาดและไม่ควรปล่อยให้มีความมันอยู่เต็มใบหน้า ที่สำคัญไม่ควรทำการล้างหน้าด้วยสบู่หรือโฟมที่ไม่เหมาะต่อสภาพผิว เพราะนั่นจะเป็นการเพิ่มปัญหาและสิวอุดตันให้ยิ่งทำการรักษาได้ยากมากขึ้น นอกจากนี้แล้ว เมื่อมีสิวขึ้นก็ต้องรีบหาวิธีรักษาดังรายละเอียดที่เราแนะนำไป หากทำได้แบบนี้ รับรองปัญหาสิวอุดตันจะไม่มารบกวนคุณให้กังวลใจอีกต่อไปแน่นอน

สิวอุดตัน

คำถามจากผู้ป่วยท่านอื่นเกี่ยวกับสิวอุดตัน
อาการสิวอุดตันและอักเสบ [เป็นอย่างไร]
คำตอบ: สิวอักเสบมักเกิดจากสิวอุดตันมาก่อน แล้วติดเชื้อแบคทีเรีย Propionibacterium acne จึงเกิดเป็นสิวอักเสบ ควรกินยา Doxycyclin ยาทา Benzoyl peroxide และ/หรือ Clindamycin ถ้าการอักเสบ ไม่ดีขึ้น หรือ กลายเป็นสิวหัวช้าง หรือ อักเสบเป็นถุงใต้ผิวหนัง ควรไปพบแพทย์ – ตอบโดย Dr.Chaiwat​ J.(หมอเปี๊ยก) (นพ.)

วิธีรักษาสิวผดและสิวอุดตันทำยังไงค่ะ
คำตอบ: ต้องแยกก่อนนะคะ สิวผดคือ สิวที่มีลักษณะคล้ายผดผื่นเล็กๆ มักจะแสดงอาการเมื่อมีอากาศร้อนและบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก เพราะฉนั้นจะมีอาการมากช่วงบ่ายหรือเย็น และมักจะเป็นบริเวณหน้าผาก และสามารถเกิดได้จากสาเหตุอื่นเช่น การแพ้เครื่องสำอาง หรือการล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด การล้างบ่อยหรืออแรงเกินไป การใช้ผ้าที่เช็ดใบหน้าไม่สะอาด การล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเป็นประจำ ใช้ครีมล้างหน้าไม่เหมาะสมกับสภาพผิวหน้า หรือเกิดจากการแพ้ยาสระผม หรืออุปกรณืแต่งหน้าที่ไม่สะอาด เพราะฉนั้นการรักษา ก็คือ การหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนล้างหน้าควรใช้น้ำธรรมดาหรือน้ำเย็นล้างหน้า หลีกเลี่ยงแสงแดดใช้ครีมกันแดด ล้างหน้าเบาๆใช้ผ้าเช็ดหน้าที่สะอาด ไม่ควรบีบหรือกดสิวเพราะมือเราอาจไม่สะอาดพออาจทำให้เกิดเป็นสิวอักเสบได้ และหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าจัด หมั่นทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าที่ใช้เป้นประจำ และล้างหน้าให้สะอาดก่อนนอนทุกครั้ง ส่วนสิวอุดตัน คือ การอุดตันของต่อมไขมัน แบ่งเป็นหัวปิดหรือสิวหัวขาว และหัวเปิดคือสิวหัวดำ ดังนั้นสาเหตุการเกิดมักเกิดจากการทำความสะอาดหน้าไม่ดีพอ การล้างเครื่องสำอางไม่สะอาดจึงเกิดารอุดตัน หรือเกิดจากฮอร์โมนในช่วงที่มีรอบเดือน หรือความมันบนใบหน้า เพราะฉนั้นการรักษา คือการล้างหน้าให้สะอาด หรือแต่งหน้าก็ควรล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งไม่ควรบีบแคะแกะเกาเพราะอาจทำให้เป็น สิวอุดตัน ไม่ทานอาหารมันๆ เนื่องจากจะทำให้ร่างกายมีไขมันเยอะเกินไป ส่งผลต่อต่อมไขมันให้ไขมันออกมามากเกินไปจนเกิดเป็นสิวอุดตัน หากต้องการรักษาโดยรวดเร็วสามารถใช้อุปกรณ์กดสิวได้แต่ต้องสะอาดค่ะ – ตอบโดย Witchuda Onmee (พญ.)

คำตอบ 2: การรักษาสิวผด/สิวอุดตันมีทั้งวิธีการใช้ยาและการรักษาด้วยธรรมชาติค่ะ เช่น 1.ใช้ยา คีโตโคนาโซลครีม กรณีที่เกิดจากเชื้อยีสต์/รา ก่อนใช้ยาต้องปรึกษาแพทย์และเภสัชกรทุกครั้ง 2.ยาอะดาพาลีน ใช้ทาก่อนนอนเพื่อให้หัวสิวโผล่และทำการกำจัดออก 3.การดูแลตัวเองโดยการไม่เครียด พักผ่อนเพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ 4.หลีกเลี่ยงมลภาวะที่อาจทำให้เกิดสิวผดเช่น แสงแดด ฝุ่นควัน 5.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว 6.การทำเลเซอร์โดยแพทย์ผิวหนังค่ะ – ตอบโดย ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)

สิวอุดตัน ควรใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนค่ะ
คำตอบ: ประเภทของสิวมีหลักๆ คือ 1.สิวอักเสบมีหนอง เกิดจากการที่สิวหัวเล็กอุดตันมากๆจนติดเชื้อ การรักษาในระยะแรกๆอาจต้องกินยาฆ่าเชื้อร่วมด้วยประมาณ 7-10 วัน ร่วมกับทายาฆ่าเชื้อเช่น Clindamycin. อย่าใช้นิ้วกดสิว ควรใช้เข็มสะอาด sterile เจาะบริเวณหัวหนองให้แตก แล้วใช้ antisepic เช่นเบตาดีนเช็ดทำความสะอาด อาจใช้แผ่นแปะซับหัวสิวร่วมด้วย หาซื้อได้ตามร้านยาและร้านเวชสำอางค์ทั่วไป หนองจะยุบเร็วแผลเป็นจะไม่ลึก. 2.สิวหัวขาว เกิดจากการสะสมของไขมันอุดตันแต่ยังไม่ถึงขั้นติดเชื้อ ควรรีบกำจัดก่อนจะลุกลาม สามารถใช้ยากลุ่ม BHA หรือ salicylic acid เพื่อผลัดเซลล์ผิวไม่ให้เกิดการอุดตันเพิ่ม หรืออาจใช้ retin a ทาก็ได้ค่ะแต่จะระคายผิวมากกว่า ถ้าใช้ตัวผลัดเซลล์ต้องทากันแดดทุกครั้งสำคัญมาก อาจใช้แผ่นแปะหรือครีมลอกสิวเสี้ยนช่วยลอกด้วย. ถ้าต้องกดสิวควรใช้ไม้กด พยายามแต่งหน้าและใช้เครื่องสำอางค์ที่อุดตันให้น้อยที่สุด หลักๆคือรีบล้างหน้าทำความสะอาดอย่าปล่อยเครื่องสำอางค์ติดหน้านาน 3.สิวหัวดำ คือสิวหัวขาวที่ทำปฏิกิริยากับออกซิเจนนอกรูขุมขน การรักษาก็คล้ายกันค่ะ หากเป็นคนหน้ามันมากลองสังเกตผิวหลังล้างหน้าว่าแห้งตึงหรือไม่ ถ้าแห้งมากแสดงว่าผิวขาดน้ำจะสร้างน้ำมันมาทดแทนตลอด ต้องใช้เจลล้างหน้าที่ไม่มีฟองอ่อนโยนมากขึ้นไม่ให้ผิวแห้งเกินไป อย่าล้างหน้าบ่อยเกินวันละสองครั้ง อาจใช้กระดาษซับหน้าควบคู่ไปด้วย กรณีที่เป็นสิวรุนแรงเป็นเยอะอาจกินยา acnotin ลดการทำงานของต่อมไขมันร่วมด้วย ก่อนเริ่มยาควรตรวจค่าตับ ไต ไขมันในเลือดและตรวจการตั้งครรภ์ก่อนค่ะ และใช้ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น หลายๆสาเหตุของสิวมักเกิดจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงด้วย อาจปรึกษาสูติแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเรื่องการกินฮอร์โมนด้วยค่ะ กรณีแผลเป็นเป็นหลุมต้องรักษาด้วยเลเซอร์เท่านั้นค่ะไม่สามารถดีขึ้นด้วยยาทา – ตอบโดย Thitipon (MD)

คำตอบ: สิวอักเสบมักเกิดจากสิวอุดตันมาก่อน แล้วติดเชื้อแบคทีเรีย Propionibacterium acne จึงเกิดเป็นสิวอักเสบ ควรกินยา Doxycyclin ยาทา Benzoyl peroxide และ/หรือ Clindamycin ถ้าการอักเสบ ไม่ดีขึ้น หรือ กลายเป็นสิวหัวช้าง หรือ อักเสบเป็นถุงใต้ผิวหนัง ควรไปพบแพทย์ – ตอบโดย Dr.Chaiwat​ J.(หมอเปี๊ยก) (นพ.)

สาเหตุของการเกิดสิวอุดตัน
ผู้คนส่วนใหญ่มักจะมีความเชื่อที่ว่า สิวอุดตันนั้นเกิดจากความสกปรกหรือการรักษาความสะอาดที่ไม่เพียงพอ แต่จริงๆ แล้วสิวอุดตันนั้นเกิดจากการผลิตน้ำมันของต่อมไขมันทำงานมากเกินไปต่างหาก โดยมีฮอร์โมนแอนโดรเจนเป็นตัวควบคุมการทำงานของต่อมไขมันนั่นเอง
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ อย่างเช่น ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงใกล้หมดประจำเดือน การล้างหน้าไม่สะอาด ปัญหาการแพ้เครื่องสำอาง หรือแม้แต่การใช้ยาสเตียรอยด์บางประเภท เป็นต้น สิวอุดตัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *